最适合婴儿的饮食——母乳

最适合婴儿的饮食是母乳，我们提倡母乳喂养，其中一个重要原因是母乳更有利于小孩需要。婴儿出生后2小时内科开始按需哺喂母乳，一般健康母亲的乳汁分泌量可满足4-6个月内婴儿营养的需要。

初乳：产后5天所分泌的乳汁为初乳。产量小，每天10-40毫升左右。

过渡乳：产后6-10天所分泌的乳汁为过渡乳。

晚乳：10个月以后，量渐少，成分溅差，不能满足小儿需要。

前奶：俗称“开胃菜”，含有多量的水和糖，能解渴

后奶：俗称“正餐”，含有丰富而高热量的脂肪

母乳喂养的好处：

1、母乳含有婴儿所需的全部营养——最营养

2、母乳含有抗感染的物质，可避免婴儿感染——防病

3、帮助子宫收缩、渐少阴道流血、预防贫血——促进母体康复

4、有助于母婴结合即产生一种密切并充满爱心的联系：增进母子间的情感

5、比人工喂养经济、方便

6、易于消化，可被婴儿机体有效利用，有助于婴儿发育

7、可减少母亲患卵巢癌、乳腺癌的危险

促进母乳喂养成功的措施：

1、母乳喂养的正确姿势

2、早开奶、早接触、早吸吮

3、按需喂哺，母婴同室

4、除母乳外，不要轻易给新生儿喂养任何其他乳品

5、不要给新生儿吸橡皮奶嘴或使用安抚奶嘴做安慰物

6、睡眠充足、饮食合理、心情愉快

7、丈夫及家人的支持